有段時間，我好喜歡周杰倫這首「彩虹」，除了這首歌的旋律，還有歌詞。大部分的時候，我讓自己處在安靜的空間裡，試著什麼都不想，呈現一種放空的狀態，雖然我的心還空不了，我卻希望自己像初生的嬰孩一樣，沒有任何感覺，甚至連一絲記憶都不要有。我渴望一種打從心底的寧靜，我需要這樣的氛圍治療身心的傷口。
發現自己跟自己斷裂的那一刻，我看見我的內在變成了一個巨大的黑洞，深不見底，觸碰不得，我不敢呼吸，也無法呼吸，然後我的身體開始無聲的抗議，憂鬱的情緒在體內茁壯，想把我的身體也跟著塗黑。靈魂空洞，身體衰弱，我曾經美麗的世界不再美麗，我想把記憶鎖上，記憶卻無孔不入的出現在我的意識中，我無法控制自我意識，只好把眼睛閉上，把耳朵關上，把與你有關的一切深埋。我吃不下，睡不著，無法凝視，無法聆聽，甚至不想呼吸，我不停被躁動和憂鬱的情緒困擾，只好不斷尋求醫生和吃藥，很努力的想擺脫那個不像自己的自己。
然後有一天，當我又將自己放逐在一大片空寂裡時，無意中聽見了周杰倫的「彩虹」，有一句：『沒有地球，太陽還是會繞』，是阿，地球不會因為我的悲傷而停止轉動，我的人生還是要繼續。
聽著彩虹，也讓我想起了窗外的彩虹，它總是短暫出現，然後消失。彩虹生了，彩虹滅了。緣份來了，緣份走了。
彩虹和緣分，讓我想起「無常」這兩個字。
「無常」，是佛教的觀念。我不是佛教徒，但也慢慢體會到人生無常。得道高僧，看透人生無常，不會因為緣起緣滅而有任何情緒。但我沒到那境界。我總是為了緣滅而驚訝、失落、甚至憤怒、悲傷。
我無法接受無常，因為我一向是「常」的信徒。哪個在學業、職場、情場上奮鬥的人不是呢？我們相信人生有一種常態的規則，比如說：一分耕耘、一分收獲；吃得苦中苦、方為人上人；多行不義必自斃；有情人終成眷屬。在「常」的世界，只要頂天立地、不斷累積、動心忍性、用盡氣力，勝利總是你的。成功，屬於堅持到底的人。
經歷了緣起與緣滅，我不得不接受人生的無常。
時間究竟是解藥還是毒藥？我還想不出來，我不知道還要多久的時間，才能完全忘卻心裡的傷痛，我唯一知道的是，那雙踩在枯葉中冰冷的雙腳，依然能等到陽光的照射，當日照的溫暖輕拂過冰冷的腳背，曾經斷裂的感覺會慢慢被修復，一如故事的盡頭即使未必圓滿，也不會只有殘缺。
彩虹生了，彩虹滅了。朋友來了，朋友走了。我知道人生沒有不散的筵席，也知道人生 還有很多場豐盛的筵席等著赴宴。在這宴席中，我們不乾杯，只隨意。不用力，只用心。
人生無常，我不相信任何真理。
周杰倫 彩虹
詞：周杰倫
曲：周杰倫
哪裡有彩虹告訴我
能不能把我的願望還給我
為什麼天這麼安靜
所有的雲都跑到我這裡
有沒有 口罩一個給我
釋懷說了太多就成真不了
也許時間是一種解藥
也是我現在正服下的毒藥
看不見你的笑我怎麼睡得著
你的聲音這麼近我卻抱不到
沒有地球太陽還是會繞
沒有理由我也能自己走
你要離開 我知道很簡單
你說依賴 是我們的阻礙
就算放開 但能不能別沒收我的愛
當作我最後才明白
曲：周杰倫
哪裡有彩虹告訴我
能不能把我的願望還給我
為什麼天這麼安靜
所有的雲都跑到我這裡
有沒有 口罩一個給我
釋懷說了太多就成真不了
也許時間是一種解藥
也是我現在正服下的毒藥
看不見你的笑我怎麼睡得著
你的聲音這麼近我卻抱不到
沒有地球太陽還是會繞
沒有理由我也能自己走
你要離開 我知道很簡單
你說依賴 是我們的阻礙
就算放開 但能不能別沒收我的愛
當作我最後才明白
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